15
9 月
9 月
GABA（γ-胺基丁酸，Gamma-aminobutyric acid）是人體中樞神經系統主要的抑制性神經傳導 […]
Tag Archives: 助眠保健食品
01
8 月
8 月
「藥師，我已經連續三週都翻來覆去睡不著，網路查了半天，有人說吃GABA有效，有人說褪黑激素才是正解，到底該買哪 […]
13
7 月
7 月
現代人生活節奏緊湊，工作壓力大、滑手機滑到半夜才睡、躺上床腦袋卻轉個不停……這些情境你一定不陌生。根據台灣睡眠 […]
14
6 月
6 月
台灣睡眠醫學學會 2019 年的社區調查指出，全台慢性失眠盛行率約 10.7%。藥局現場更常看到的是：不少人不 […]