老實說,我以前也是那種「眼睛累了就揉一揉繼續撐」的人。白天盯電腦、晚上滑手機,一天下來眼睛又乾又澀,下班回家連 […]
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「藥師,葉黃素推薦哪個牌子?我每天盯電腦超過十小時,眼睛又乾又酸。」這是我在藥局最常聽到的問題之一。來問葉黃素 […]
葉黃素跟其他護眼保健食品比較 護眼營養素各有不同作用葉黃素主要過濾藍光和抗氧化魚油DHA維持視網膜結構蝦紅素改 […]
葉黃素保健食品選購指南 選擇葉黃素產品最重要的考量是原料來源金盞花萃取的天然葉黃素優於人工合成人體利用率高出三 […]
哪些人最需要補充葉黃素? 不同年齡和生活型態的人對葉黃素的需求量差異很大。長時間用電腦的上班族每天建議補充十五 […]
葉黃素怎麼吃最有效?營養師完整解析 葉黃素是脂溶性營養素需在飯後搭配油脂服用才能有效吸收正確服用方式直接影響保 […]
葉黃素是什麼?為什麼對眼睛這麼重要? 葉黃素是天然的類胡蘿蔔素存在於眼睛黃斑部當中對維持視力健康非常重要。人體 […]
簡單說:游離型葉黃素分子小、不用搭配油脂就能吸收,吸收率比酯化型高很多;酯化型葉黃素需要靠脂肪酶分解才能吸收, […]








