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7 月
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魚油功效完整解析！藥師教你吃對魚油保健 魚油到底有多厲害？答案是：它是目前科學證據最豐富的保健食品之一。魚油中 […]
Author Archives: 配方時代官網
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6 月
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保健食品買回來卻不知道怎麼吃才對？空腹吃還是飯後吃？早上吃還是晚上吃？能不能好幾種一起吃？這些問題幾乎是每個吃 […]
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6 月
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「藥師，我最近照鏡子覺得皮膚好乾，同事推薦我吃膠原蛋白，但市面上牌子那麼多，到底膠原蛋白推薦怎麼挑啊？」 這是 […]
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6 月
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蜂王乳（Royal Jelly）是工蜂分泌的珍貴營養物質，富含蛋白質、維生素、礦物質與獨特的蜂王漿酸（10-H […]
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6 月
6 月
苦瓜胜肽近年來在保健食品界掀起熱潮，許多血糖偏高的台灣民眾都在問：苦瓜胜肽真的有效嗎？該怎麼挑？本文由專業藥師 […]
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6 月
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作者：林思妤藥師（台灣高考藥師，區域醫院藥劑科 6 年、社區藥局保健食品與慢性病用藥諮詢 4 年）｜審閱日期： […]
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膠原蛋白是體內最重要的結構蛋白之一，佔人體蛋白質總量的25%到35%，從皮膚彈性、關節潤滑到骨骼強度都跟它有關 […]
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6 月
6 月
台灣人每天盯螢幕超過10小時，眼睛乾澀、疲勞、視力模糊幾乎成了全民共病。門診最常被問的一句話就是：「藥師，葉黃 […]
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瑪卡真的值得買嗎？藥師分析黑瑪卡功效、副作用與3個挑選重點 本文由藥師陳映慈審閱（台北市社區藥局執業第 9 年 […]
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6 月
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你也在找益生菌推薦嗎？上週有位客人拿著手機走進藥局，說她在網路上爬了好幾天的文，越看越亂——有的說菌數要破千億 […]