海藻鈣這幾年討論度真的很高,藥局裡越來越多人指名要找海藻鈣。簡單來講,海藻鈣是從紅藻(Lithothamniu […]
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「營養師,我已經連續三個禮拜躺在床上翻來翻去,明明累到不行,腦子就是停不下來,有沒有什麼保健食品可以幫我好好睡 […]
「營養師,我老公最近老是喊累,同事推薦他吃瑪卡,說對男生很好,這到底是真的假的?」上禮拜一位太太來諮詢,語氣裡 […]
老實說,我以前也是那種「眼睛累了就揉一揉繼續撐」的人。白天盯電腦、晚上滑手機,一天下來眼睛又乾又澀,下班回家連 […]
「營養師,我先生健檢血糖偏高,朋友一直推薦吃苦瓜胜肽,這個真的有用嗎?」上個月開始,這樣的訊息我幾乎每週都會收 […]
「營養師,膠原蛋白功效是不是真的有用?我朋友說吃了一個月皮膚變亮,是真的假的?」這句話幾乎每週都會出現在我的諮 […]
「藥師,益生菌推薦哪一款?我這陣子嗯嗯不太順,朋友說吃益生菌有用,是真的嗎?」這句話,我在藥局櫃檯幾乎天天聽到 […]
「營養師,蜂王乳推薦哪個牌子?我想顧氣色,也想讓皮膚狀態好一點。」每次在門市聽到這句話,我就知道對方大概已經在 […]
「藥師,葉黃素推薦哪個牌子?我每天盯電腦超過十小時,眼睛又乾又酸。」這是我在藥局最常聽到的問題之一。來問葉黃素 […]
「營養師,魚油到底什麼時候吃?我買回家放了好久,都不知道該早餐前吃還是飯後吃。」這是我在藥局最常被問到的問題之 […]










